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Miedo al Dolor en el Parto: Cómo Prepararte y Fortalecer tu Suelo Pélvico

El miedo al dolor durante el parto es una preocupación común para muchas mujeres embarazadas. Es natural sentir ansiedad ante lo desconocido, especialmente cuando se trata de un evento tan importante y emocional como el nacimiento de un hijo. Sin embargo, entender el proceso del parto y cómo puedes preparar tu cuerpo, en particular tu …

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Dolor en las Relaciones Sexuales: ¿Qué Rol Juega el Suelo Pélvico en las Mujeres?

El dolor durante las relaciones sexuales, conocido médicamente como dispareunia, es un problema común que afecta a muchas mujeres en todo el mundo. Este dolor puede variar desde leve incomodidad hasta un malestar intenso que puede afectar significativamente la calidad de vida y lasrelaciones de pareja. Si bien existen varias causas posibles, el suelo pélvico …

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Curso de Mindfulness y embarazo

Mindfulness y embarazo Entrenamiento para una maternidad consciente. Mindfulness y embarazo Llama para informarte al Teléfono 652 37 04 39 Programa de 6 sesiones Impartido por: José Antonio Giménez Mas Licenciado y Doctor en Medicina, especialista en Patología, experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud, formado en Mindfulness. Virginia Hernando ——————- Lugar de …

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Fisioterapia para el alivio del dolor menstrual moderado

Como ya sabéis, Rocío Fortún lidera un proyecto de investigación sobre dolor menstrual. En esta ocasión, en colaboración con otros miembros de Universidad San Jorge y del grupo de investigación iPhysio, se planteó la búsqueda de tratamientos naturales para el alivio del dolor menstrual desde la fisioterapia. Son conocidos los efectos beneficiosos de la aplicación …

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